牛皮癣患者吃粗粮好处多？ 随着人们生活水平的不断提高，人们的饮食水平也有所提高。几乎现在很少有人会去吃粗粮，那么对于牛皮癣患者来说可以吃粗粮吗？吃粗粮牛皮癣患者有好处。让郑州市银屑病研究所的医生为您介绍。

小米：小米中含有蛋白质、碳水化合物、脂肪、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素D1、B2及烟酸等，营养较为丰富。

花生：花生中含有丰富的脂肪、蛋白质、卵磷脂、碳水化合物、氨基酸及多种维生素等。可单独食用，也可与红枣、绿豆、红小豆等同煮食用。能润肺益气和调整胃肠功能，还能维护心血管系统健康。

薏米：用薏米熬粥喝具有清热解毒、健脾利湿的功能。薏米中含有脂肪、蛋白质、钙、磷、镁、钾、氨基酸及多种维生素。

牛皮癣患者吃粗粮好处多？ 黄豆和黑豆：在豆类食品中含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷、铁，还含有碳水化合物及多种维生素，营养非常丰富。